Din it-taqsima kienet iddisinjata biex tagħti lill-golfers pariri illustrati dwar swing dwar kif jitbandal klabb tal-golf, biex tippreżenta l-verżjoni tal-ktieb tat-test ta '"l-swing perfett tal-golf", essenzjalment.
Jipprovdi wkoll informazzjoni dwar kif il-golfers jistgħu jiddevjaw minn dak swing perfett tal-golf u minflok jivvjaġġaw lejn żbalji swing tal-golf. L-informazzjoni hija mqassma fil-komponenti li jiffurmaw swing tal-golf u l-illustrazzjonijiet komparattivi jintużaw sabiex jenfasizzaw malajr id-differenzi ewlenin.
Uża dawn il-gwidi illustrati għal għajnuna rapida iżda dettaljata dwar kif ittejjeb it-tbandil tal-golf tiegħek u l-ħafna komponenti tagħha.
Setup & Indirizz Tips
L-indirizz u l-istadju tas-setup tal-swing tal-golf jinvolvi li wieħed jassumi l-pożizzjoni korretta qabel ma l-swing effettivament jibda. Hemm ħafna elementi li għandek tikkonsidra u li jinjoraw oqsma ewlenin fil-bidu se snowball fi kwistjonijiet 'l isfel.
Fost affarijiet oħra, il-klabb għandu jistrieħ ċatt wara l-ballun. Għandu jinżamm mill-plejer tal-golf bl-idejn jiċċirkolaw dritti 'l isfel mill-ispallejn. L-irkopptejn għandhom ikunu mgħawweġ bil-kumdità u l-parti ta 'fuq tal-ġisem inklinata 'l quddiem u dritta. Il-lemin li jkun aktar baxx mix-xellug se tpoġġi l-ispallejn fuq inklinazzjoni 'l fuq. Il-piż huwa maqsum indaqs bejn iż-żewġ saqajn u jistrieħ l-aktar fuq il-ballun tas-saqajn.
Fl-aħħarnett, ix-xaft tal-klabb huwa angolat 'il quddiem ftit, il-wiċċ tal-klabb huwa perpendikolari mal-mira u s-saqajn huma paralleli mal-linja tal-mira.
Mur fuq:
Setup & Indirizz Tips
Suġġerimenti Takeaway
Il-porzjon takeaway tal-swing tal-golf jibda malli l-klabb jibda jimxi lura u jispiċċa meta x-xaft tal-klabb ikun parallel mal-art. Matul dak il-perjodu qasir ta 'żmien, għandhom iseħħu diversi mossi kritiċi sabiex it-tbandil jitqiegħed fuq binarju tajjeb.
Tabilħaqq, il-klabb għandu jittieħed lura kwadru sabiex ix-xaft jipponta lejn il-mira meta jkun parallel mal-art. Fl-istess ħin, il-wiċċ tal-klabb għandu jipponta 'l isfel ftit u l-polz m'għandhomx jitħallew iċappetti dan kmieni fit-tbandil.
Mur fuq:
Takeaway Swing Tips
Backswing Tips
Il-porzjon backswing tal-swing tal-golf jibda eżatt kif it-takeaway jintemm. Tispiċċa ruħha meta tintlaħaq il-quċċata tal-bandal. Waqt li tasal hemm, diversi aspetti jeħtieġu attenzjoni bir-reqqa.
Id-driegħ tax-xellug għandu jibqa' dritt u l-għarqub tax-xellug għandu jibqa' fuq l-art sakemm il-flessibbiltà ma titlobx mod ieħor. L-irkoppa tal-lemin għandha żżomm il-flex tagħha u l-irkoppa tax-xellug għandha tipponta lejn il-ballun. Il-ġenbejn iduru iżda jagħmlu dan mingħajr ma jiżżerżqu lura. Waqt li r-ras tibqa 'fil-kaxxa, il-piż għadu jiċċirkola lejn is-sieq tal-lemin. Dan il-proċess kollu għandu jipproċedi b'pass li huwa aktar bil-mod minn dak tal-downswing sabiex jipproteġi attakk sod fuq il-ballun.
Mur fuq:
Backswing Tips
Top of the Swing Tips
Il-parti ta 'fuq tal-swing tal-golf tikkorrispondi mal-punt tan-nofs bejn il-pożizzjoni tal-indirizz u l-mument tal-impatt. Jirrappreżenta l-pożizzjoni meta idejk huma l-ogħla u l-punt ta 'tranżizzjoni bejn il-backswing u l-downswing.
Il-polz tax-xellug għandu jkun ċatt fil-parti ta 'fuq u l-angolu tas-sinsla tiegħek xorta għandu jixbah lil dak stabbilit fl-indirizz. Ix-xaft tal-klabb għandu jipponta lejn il-mira u għandu jkun biss jibżgħu milli jkun parallel mal-art. Id-dahar tiegħek għandu jiffaċċja l-mira u l-polz tiegħek għandhom ikunu miċ-ċappetti għal kollox.
Mur fuq:
Top of the Swing Tips
Għajnuniet għat-Tnaqqis
Il-parti downswing tal-swing tal-golf tikkorrispondi għall-istadju immedjatament wara l-quċċata tal-swing, peress li l-idejn u l-klabb jinġiebu 'l isfel lejn l-impatt bil-ballun.
Il-ġenbejn għandhom jiċċaqilqu l-ewwel billi jibdew jinfetħu iżda għandhom jagħmlu dan mingħajr ma jiżżerżqu ħafna 'l quddiem. Għandhom jippermettu t-tranżizzjoni tal-piż bla xkiel lejn is-sieq tax-xellug ta 'quddiem hekk kif l-ispallejn tiegħek jinqalgħu flimkien. Iċ-ċappetta fil-polz tiegħek jinżammu għall-itwal żmien possibbli u l-clubhead tiegħek għandu jsegwi triq li tippermetti li tkun kwadra mal-mira fl-impatt, l-istadju li jmiss. Dan il-proċess kollu għandu jitwettaq b'pass notevoli aktar mgħaġġel minn dak użat biex jittella' l-klabb.
Mur fuq:
Għajnuniet għat-Tnaqqis
Għajnuniet dwar l-Impatt
Il-mument tal-impatt huwa l-uniku punt fiż-żmien fejn ġismek - permezz tal-klabb tal-golf - fil-fatt jiġi f'kuntatt mal-ballun jew jeżerċita xi influwenza fuqha. Minkejja l-vjaġġ twil li jippreċedih, għad hemm elementi ewlenin li wieħed jiffoka fuqhom sabiex jippromwovi attakk pur fuq il-ballun f’dak li għandu jkun xutt dritt.
L-idejn għandhom ikunu quddiem il-ballun fl-impatt. L-irkoppa tax-xellug tiegħek kellha żżomm xi ammont ta 'flex u l-liwja tas-sinsla 'l quddiem għandha taqbel mill-qrib ma' dik stabbilita fl-indirizz xorta. Għajnejk għandhom ikunu mħarrġa fuq il-ballun u ġenbejk u idejk għandhom ikunu jiffaċċjaw il-mira, jew fi triqthom sew. Impatt magħmul bil-ħadid għandu jsir fuq moviment 'l isfel filwaqt li wieħed magħmul bl-injam għandu jsir wara li l-klabb ikun laħaq l-aktar punt baxx tal-ark tal-iswing, hekk kif ir-ras tal-klabb qed jogħlew.
Mur fuq:
Għajnuniet Swing tal-Impatt
Għajnuniet dwar Rilaxx u Estensjoni
Is-sekwenza ta 'rilaxx u estensjoni tat-tbandal tal-golf iseħħ wara l-impatt mal-ballun. Jikkorrispondi għall-fażi li tippreċedi l-pożizzjoni finali tal-golf, jiġifieri, is-segwitu.
L-estensjoni tat-terminu ġejja mill-fatt li ż-żewġ dirgħajn tiegħek għandhom ikunu estiżi għal kollox waqt ir-rilaxx. Barra minn hekk, l-angolu tas-sinsla tiegħek għandu jkun identiku għal dak tal-pożizzjoni tal-impatt, li jimplika li għandek tirreżisti l-iħeġġa li tiddritta ġismek. Id-dirgħajn u l-idejn tiegħek, li bdew 'jirrumblaw' waqt it-tnaqqis se jlestu r-rotazzjoni tagħhom, bl-id t'isfel fuq il-klabb issa tmexxi idek ta' fuq lejn il-mira.
Mur fuq:
Ħruġ Swing Tips
Follow Through Tips
Minkejja li seħħ wara li jkun diġà sar kuntatt mal-ballun, il-mod kif ġismek ikun pożizzjonat matul is-segwitu se jkun indikattiv tal-avvenimenti li qablu. U li tiffoka fuq li tilħaq pożizzjoni ta 'segwitu mixtieqa tgħinek twettaq l-istadji preċedenti tat-tbandil tal-golf b'mod korrett.
Fost affarijiet oħra, idejk għandhom jirrilaxxaw b'mod naturali wara li l-polz jitħallew jinqalgħu. Idejk u ras il-klabb għandhom iduru lura madwar ġismek hekk kif il-piż tal-ġisem tiegħek jitmexxa lejn is-sieq tax-xellug. Fl-aħħarnett, il-ġenbejn tiegħek għandhom ikunu jiffaċċjaw il-mira u għandek tirreżisti l-iħeġġa li tieqaf tixxengel wara li l-klabb ikun laqat il-ballun. Minflok segwitu sħiħ, kburi u għoli huwa mfittex.
